Eszközök
Az OpenStreetMap szerint ezek vannak a parkban.
Mit edzhetsz itt?
Gyakorlatok, amelyekhez megvannak az eszközök ebben a parkban.
- Kezdő · Magas rúd / Bordásfal / Gyűrű
Térdemelés függésben
Rúdon lógva húzod fel a térded a mellkasod felé. Erősíti a hasat és a fogást is.
Kivitelezés - Haladó · Magas rúd / Gyűrű / Monkey bar
Húzódzkodás
A street workout alapgyakorlata. Felső fogással húzod fel magad, amíg az állad a rúd fölé ér.
Kivitelezés - Haladó · Magas rúd / Bordásfal
Lábemelés függésben
Nyújtott lábbal emelsz a rúdon, legalább vízszintesig. A térdemelés nehezebb változata.
Kivitelezés
A közelben
A legközelebbi street workout parkok.